Cara menghilangkan plak dan kuning gigi – Makanan merupakan salah satu sumber energi bagi tubuh, namun beberapa kuliner juga dapat mengundang bermacam-macam masalah kesehatan yang diantaranya dapat terjadi pada gigi Anda. Salah satu masalah yang sering terjadi pada gigi yaitu timbulnya plak atau gigi kuning.
Gigi sendiri bersama-sama tidak hanya berfungsi untuk mengunyah kuliner saja, akan tetapi gigi juga mempunyai fungsi estetika yang dapat menunjang kecantikan Anda. Bila pada gigi Anda sudah muncul beberapa masalah seperti adanya plak atau gigi menjadi kuning maka hal itu dapat mengurangi rasa percaya diri Anda. Oleh sebab yaitu yaitu itu, menjaga kesehatan gigi merupakan salah satu hal yang penting untuk diperhatikan.
Lantas, bagaimana cara untuk menghilangkan plak dan kuning gigi? Berikut yaitu beberapa tips yang dapat Anda coba guna menghilangkan plak dan kuning pada gigi.
1. Rajin mengunyah buah dan sayur
Mengonsumsi buah dan sayur memang sudah terbukti sangat bermanfaat bagi kesehatan. Bahkan, mengunyah buah dan sayur pun cukup efektif untuk menghilangkan plak dan kuning pada gigi. Beberapa jenis buah dan sayur yang dapat Anda kunyah diantaranya yaitu apel, buah pir, bengkuang, wortel, dan batang seledri. Pastikan Anda mengunyah buah dan sayur yang kaya akan serat.
2. Gunakan kulit jeruk
Cara alami menghilangkan plak dan kuning gigi berikutnya yaitu dengan memanfaatkan kulit jeruk. Sebenarnya cara ini bukanlah cara baru, akan tetapi kulit jeruk memang efektik untuk menghilangkan plak, karang, dan kuning pada gigi. Cara menggunakan kulit jeruk yaitu dengan menggosokan potongan dalam kulit jeruk (yang ada warna putihnya) ke gigi. Supaya alhasil lebih maksimal, lakukan perawatan ini pada malam hari sebelum tidur dan pilihlah kulit jeruk yang masih segar.
3. Garam dan jeruk nipis
Cara menghilangkan plak dan kuning pada gigi selanjutnya yaitu dengan menggunakan jeruk nipis yang dikombinasikan dengan sedikit garam. Caranya, ambilah jeruk nipis yang sudah matang lalu peras dan ambil airnya saja. Campurkan air perasan jeruk nipis tersebut dengan sedikit garam lalu gosokkan air tersebut ke gigi. Lakukanlah perawatan ini secara rutin semoga dapat menawarkan hasil yang lebih memuaskan.
4. Sikat dengan baking soda
Selain menggunakan jeruk nipis yang dikombinasikan dengan garam, menggunakan baking soda pun juga dapat menghilangkan plak dan kuning pada gigi. Caranya, ambil satu sendok makan baking soda lalu campurkan dengan sedikit garam. Gunakan adonan tersebut sebagai pasta gigi. Bisa juga Anda membasahi sikat gigi dan mencelupkannya ke dalam adonan baking soda lalu gosoklah gigi seperti biasa.
5. Menggunakan siwak
Bagi seorang muslim, menggosok gigi dengan siwak yaitu potongan dari sunah Rasulullah Shallallahu ‘Alaihi Wasallam. Selain bernilai pahala, menggosok gigi dengan siwak juga baik untuk menghilangkan plak dan kuning pada gigi sehingga nantinya gigi akan menjadi tampak lebih putih dan bersih. Menggosok gigi dengan siwak sangatlah mudah, yaitu cukup dengan menggosokkan siwak pada gigi. Lakukan program ini secara rutin supaya gigi tampak lebih putih.
Itulah 5 tips menghilangkan plak dan kuning pada gigi dengan cara yang alami. Untuk mendapat hasil yang terbaik lakukanlah beberapa tips yang telah disebutkan diatas secara rutin. Bila perlu Anda juga dapat memanfaatkan obat kumur antiseptik guna mencegah gigi berlubang. Semoga bermanfaat... Sumber https://sehatdancantik-tips.blogspot.co.id/ Sumber https://sehatcantik-tiaphari.blogspot.com/ Sumber https://solusi-sehat-dan-cantik.blogspot.com/
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
0 Response to "Cara Alami Hilangkan Plak Dan Kuning Pada Gigi"
Post a Comment